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목록육아소통 (15)
우리별세상만사다반사

아이들이 학교나 또래 관계에서 괴롭힘을 당할 때 부모로서 어떻게 대처해야 할지 고민이 많으시죠. 아래는 괴롭힘으로부터 아이를 지키기 위해 부모가 할 수 있는 역할과 대처 방법입니다.아이의 신호를 민감하게 감지하기• 행동 변화 감지: 아이가 갑자기 말을 줄이거나, 학교 가기를 두려워하거나, 몸에 멍이나 상처가 생겼다면 괴롭힘을 의심해 볼 필요가 있습니다.• 감정 공유 유도: “요즘 학교에서 어떤 일 있었어?“와 같이 부드럽게 물어봐 주세요. 아이가 안전하다고 느끼도록 공감하며 들어주는 것이 중요합니다.공감과 지지 표현하기• 아이의 감정 존중: “그런 일이 있었구나, 정말 힘들었겠다”라고 말하며 감정을 이해하고 있다는 걸 보여주세요.• 책임 전가 방지: “네가 뭘 잘못해서 그런 거야?”라는 말은 아이를 더 ..

어린이집에서나 유치원, 학교에서 생활하면서 몸집이 나보다 왜소하거나 소극적인 아이들의 경우 친구에게 안 좋은 말을 듣거나 때렸을 때 스스로 대처할 수 있는 방법을 알아보께요.감정을 표현하기:• “그렇게 말하니까 속상해.”• “나를 때리면 아파. 그러지 마.”• 감정을 솔직히 말하면서 상대에게 불쾌감을 알립니다.상황에서 벗어나기:• 상대가 계속해서 나쁜 말을 하거나 때리면 그 자리를 떠나 안전한 곳으로 갑니다.도움 요청하기:• 교사나 어른에게 “친구가 나를 때렸어요”라고 사실대로 이야기합니다.• 친구와 직접 해결할 수 없을 때는 어른의 도움이 필요함을 인식합니다.무시하고 피하기:• 상대방이 고의로 괴롭힐 때는 반응하지 않고 조용히 피합니다.• 괴롭힘을 즐기는 친구에게는 무시가 효과적일 수 있습니다.긍정적으..

새로운 친구를 사귀는 건 마치 새로운 장난감을 발견하는 것 같아! 처음엔 조금 낯설지만, 용기를 내면 재미있는 친구가 될 수 있어. 어떻게 다가가면 좋은지 알려줄게!먼저 웃으며 인사하기!“안녕! 나는 ○○야!” 하고 먼저 웃으며 말해 봐. 웃는 얼굴을 보면 친구도 기분이 좋아져!같이 놀자고 말해 보기!친구가 혼자 있으면 “나랑 같이 놀래?” 하고 말해 봐. 용기를 내서 먼저 말하면 친구가 기뻐할 거야.친구가 좋아하는 걸 물어보기!“어떤 놀이 좋아해?” 하고 물어보면 친구랑 공통점을 찾을 수 있어. 같이 좋아하는 걸 하면 더 재미있겠지?장난감이나 간식 나누기!“이거 같이 할래?” 하면서 장난감이나 간식을 나누면 친구가 더 쉽게 마음을 열 거야.친절한 말 하기!“우와, 그림 정말 잘 그린다!”, “네 블록 ..

5~6살에게 알려주는 좋은 친구는 마치 반짝반짝 빛나는 보석 같은 친구인데 어떤 친구가 좋은 친구인지 알려줄게요.같이 놀아주는 친구!좋은 친구는 혼자 놀고 있을 때 “같이 놀자!” 하고 다가와 줘. 재미있게 놀면 기분이 좋아지지!친절한 친구!좋은 친구는 나쁜 말을 하지 않고, “고마워!”, “괜찮아?” 같은 예쁜 말을 해 줘.도와주는 친구!넘어졌을 때 손을 내밀어 주거나, 무거운 걸 같이 들어 주는 친구가 있어. 그런 친구가 있으면 든든하지!나누는 친구!간식이나 장난감을 혼자 가지지 않고 같이 나눠 쓰는 친구는 정말 좋은 친구야!약속을 지키는 친구!“내일 같이 놀자!” 했는데 정말로 약속을 지키면 믿을 수 있는 친구가 돼.기분을 좋게 해 주는 친구!좋은 친구랑 있으면 마음이 따뜻하고 기분이 좋아져. 네가..

유아기 때 책과 친해지려면 즐거운 경험을 만들어 주는 것이 가장 중요해요. 억지로 책을 읽게 하기보다는 자연스럽게 책을 좋아하도록 유도하는 것이 핵심이에요.책을 놀이처럼 즐기기• 소리 내어 읽기(목소리 연기, 효과음 추가)• 그림 보고 이야기 만들기• 책 속 캐릭터 따라하기아이가 원하는 책을 선택하도록 하기• 부모가 강요하는 책이 아니라, 아이가 관심을 보이는 책을 고를 수 있도록 도와주세요.• 도서관이나 서점에서 직접 골라보게 하면 흥미가 커져요.책을 생활 속에 두기• 책을 손 닿는 곳에 두고 언제든 볼 수 있도록 하기• 장난감처럼 자연스럽게 접할 수 있도록 하기부모도 책을 즐기는 모습 보여주기• 부모가 책을 읽으면 아이도 자연스럽게 따라 하게 돼요.• 가족이 함께 독서하는 시간을 만들어 보세요.이야기..

상상력이 풍부한 아이로 키우려면, 놀이와 환경이 매우 중요합니다. 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.열린 질문을 자주 던지기• “이게 아니라면 또 뭐가 될 수 있을까?”• “이 장난감이 말을 할 수 있다면 뭐라고 할 것 같아?”아이의 사고를 확장할 수 있도록 유도하는 질문을 던져 주세요.자유로운 놀이 시간 제공• 정해진 규칙이 있는 놀이보다 블록 놀이, 역할 놀이, 미술 활동 등 창의적으로 활용할 수 있는 놀이를 많이 하게 해주세요.• 종이와 색연필만 있어도 아이는 새로운 세계를 창조할 수 있어요.다양한 경험 제공• 자연 속에서 뛰어놀게 하고, 동물이나 곤충을 관찰하게 해보세요.• 박물관, 전시회, 도서관 방문 등 다양한 문화 체험도 상상력을 자극합니다.책 많이 읽어주기• 그림책을 읽어주고, 이야기를 마..

아이들이 떼쓰는 것은 성장 과정에서 자연스러운 부분이지만, 부모 입장에서는 어떻게 반응해야 할지 고민될 때가 많죠. 나이별로 효과적인 대응 방법을 정리해볼게요.1~2세 (감정 조절이 어려운 시기)✅ 공감해주기 → “지금 속상했구나. 엄마(아빠)가 도와줄게.”✅ 주의 전환하기 → 관심을 다른 곳으로 돌려서 감정을 진정시키기✅ 기본 욕구 확인하기 → 배고프거나 피곤한 경우가 많으니 먼저 체크3~4세 (자율성 발달 시기)✅ 선택권 주기 → “이거 할래? 저거 할래?” 선택의 기회를 주면 떼를 덜 씀✅ 간단한 규칙 만들기 → “이걸 하고 나면 ○○ 할 수 있어!” 규칙적으로 대화하기✅ 차분한 태도로 일관되게 대응 → 감정적으로 반응하면 더 심해질 수 있음5~6세 (논리적으로 말이 통하기 시작하는 시기)✅ 감정을..

자기애(self-love)가 강한 아이로 키우려면 자존감과 **자기 효능감(내가 할 수 있다는 믿음)**을 키워주는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있어요.무조건적인 사랑과 인정아이에게 “너는 소중한 존재야”라는 메시지를 꾸준히 전달하세요. 아이가 실수하거나 잘못을 했을 때도 존재 자체를 부정하지 않고 따뜻하게 감싸주는 것이 중요합니다.긍정적인 말 습관 만들기• “넌 정말 대단해!”• “네가 노력한 게 보여, 멋지다!”• “괜찮아, 다시 하면 돼.”이런 말을 자주 해주면 아이도 스스로를 긍정적으로 바라볼 수 있어요.자기 표현을 존중하기아이가 자신의 감정이나 의견을 표현할 때 “그건 틀렸어”라고 바로 반박하지 말고, “그렇게 생각하는구나”라며 인정해 주세요. 자기 생각을 존중받으면 자신..